Ser brevet konstigt ut? Se webbversion

20 hälsofördelar med yoga som stöds av forskning Fördelarna med yoga omfattar både kropp och själ, från att träna flexibla muskler till att bygga upp mental styrka. Och ..

Vägen till inre lycka – några steg till en hållbar livsstil Vi letar alla efter lyckan i livet. Men vad är det? Karriär, titel eller rikedom? I en nutid då allt fler blir utbrända ..

Tre vanor som gör gott för din hälsa – och varför Vi vill alla må bra och gör olika saker för att uppnå det. Att må bra betyder att må bra fysiskt och psykiskt. Dessa två..

Glöm inte bort varandra i vardagen Det finns vissa dagar under året då vi uppmärksammar vår partner lite extra. Det kan vara födelsedagar, alla hjärtans da..

Det handlar inte om vad du gjort, utan vad du kan, vill och ska göra! ”Du saknar branscherfarenhet! Du har ett fantastiskt CV..men vi tog någon från vårt eget verksamhetsområde.” Har du hört..

Så blir du lyckligare i vardagen I dagens samhälle bombarderas vi ständigt av foton från våra medmänniskors perfekta resor, måltider och upplevelser via ..

Maximera din produktivitet Att arbeta organiserat och strukturerat kan maximera produktiviteten betydligt. En tydlig planering innebär ofta att man..

Så blir du en bättre kollega Den största delen av vår vakna tid spenderas på arbetet under många år av livet. Det kan vara en relativt angenäm upplev..

Du behöver inte vara den du är, om du inte vill alltså! ”Du vet, det här är min personlighetstyp”. ”Jag bara är sådan, det är inget jag kan ändra på”. Du har säkert hört det fr..

Singel? Då är du lyckligare än de flesta! Att vara singel behöver inte vara synonymt med att vara ensam eller sakna kärlek. Snarare tvärtom i dagens samhälle! En ..