Ser brevet konstigt ut? Se webbversion

20 hälsofördelar med yoga som stöds av forskning Fördelarna med yoga omfattar både kropp och själ, från att träna flexibla muskler till att bygga upp mental styrka. Och ..

Vägen till inre lycka – några steg till en hållbar livsstil Vi letar alla efter lyckan i livet. Men vad är det? Karriär, titel eller rikedom? I en nutid då allt fler blir utbrända ..

Tre vanor som gör gott för din hälsa – och varför Vi vill alla må bra och gör olika saker för att uppnå det. Att må bra betyder att må bra fysiskt och psykiskt. Dessa två..

Spa – en äldre tradition än du tror! Har du också funderat på att testa på spa? Kanske boka in en lyxig heldag.. Eller varför inte weekend med någon du tycke..

Själslig lyx När det gäller lyx i form av sådant som goda delikatesser och viner, weekend på spa i toppklass och aftonklänningar vet ..

Alla måsten är påhittade ”Det var länge sedan du tränade”. Meddelandet från Runkeeper fyller upp min skärm och ger mig en sådan där känsla av att..

Så får du ett fungerande förhållande Börjar det knaka i fogarna hos dig och din partner? Lugn, det finns massor av hjälp att få. Läs denna artikel så får du ..

Du behöver inte vara den du är, om du inte vill alltså! ”Du vet, det här är min personlighetstyp”. ”Jag bara är sådan, det är inget jag kan ändra på”. Du har säkert hört det fr..

Varumärket Sverige Ibland tycks saker hända över en natt. En person kliver fram, gör ett intryck och avtryck och blir tydlig ambassadör för..

Fästingar! Så farlig är fästingen och så undviker du den 10.000 svenskar insjuknar i borrelia efter fästingbett varje år. Så här undviker du att bli en av dem. Vad är en fästing..