Maximera din produktivitet
Att arbeta organiserat och strukturerat kan maximera produktiviteten betydligt. En tydlig planering innebär ofta att…
Tio modeklassiker som aldrig går ur tiden
Det finns kläder och accessoarer som aldrig går ur tiden. De håller ut år efter…
De tre bästa resmålen för att undvika februarislasket
Det finns ingen bättre månad att fly från Sveriges snöslask än februari. Visst skulle det…
Segla i Karibien
Vem har inte drömt om en segelsemester i det Karibiska havet? Tänk att segla i…
Vikten av bra massage
Klassisk massage har uppskattats av människor i alla tider. De gamla grekiska och romerska samhällena…
Bli av med stressen på ett av världens fem lyxigaste yoga-retreats
Det finns en anledning till att yoga har utövats under flera tusen år och än…
Har utbrändhet blivit en folksjukdom?
Det är viktigt att förstår hur vi fungerar för att kunna förebygga utbrändhet. Vi måste…
Vägen till inre lycka – några steg till en hållbar livsstil
Vi letar alla efter lyckan i livet. Men vad är det? Karriär, titel eller rikedom?…
Tre vanor som gör gott för din hälsa – och varför
Vi vill alla må bra och gör olika saker för att uppnå det. Att må…
Varför unna sig något extra i vintermörkret?
Känns vardagen som en enda lång regnig novembertisdag? Till synes ändlös, uppenbarligen utan något dagsljus…
Balansera ditt liv med mindfulness
I våra moderna liv kan det vara svårt att finna en balans mellan karriär, familjeliv,…
